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Welcher Staat Hat Das Gesündeste Lieblingsessen (und Welches Ist Das Am Wenigsten Gesunde)?

Inhaltsverzeichnis:

Welcher Staat Hat Das Gesündeste Lieblingsessen (und Welches Ist Das Am Wenigsten Gesunde)?
Welcher Staat Hat Das Gesündeste Lieblingsessen (und Welches Ist Das Am Wenigsten Gesunde)?

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Video: Gesundes Essen: Die gesündesten Nationen der Welt | Galileo | ProSieben 2023, Januar
Anonim
Lieblingsessen von Staatsgrafik
Lieblingsessen von Staatsgrafik

Bild: c / o Amica International

Wenn es um Lebensmittel geht, hilft es Ihnen zu bestimmen, wo Sie leben. Als gebürtiger New Yorker waren Bagels und Pizza ein fester Bestandteil meiner Ernährung, und jetzt, wo ich in Vermont lebe, setze ich Ahornsirup auf alles. Ich scherze, ich scherze, meistens auf Pfannkuchen, aber seit ich hierher gezogen bin, esse ich mehr Ahornsirup.

Ich war fasziniert, als Amica einen neuen visuellen Bericht über die United Plates of America herausbrachte. Sie haben Daten aus den Google-Suchergebnissen zusammengestellt und eine Liste der Top-Lebensmittel aus jedem Bundesstaat zusammengestellt. Wie würden sich Staatsfavoriten wie gebratene grüne Tomaten (Alabama), Pommes Frites (Idaho) und Bestattungskartoffeln (Utah) nahrhaft stapeln? Lesen Sie weiter, um zu sehen, wo Ihr Lieblingsessen in Ihrem Bundesstaat liegt und wo es hinfällt. Außerdem finden Sie unten die vollständige Liste aller kultigen Lieblingsgerichte des Bundesstaates.

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Staaten mit den gesündesten und ungesundsten Lieblingsnahrungsmitteln

ofengebratene Gurken
ofengebratene Gurken

Abgebildetes Rezept: Ofengebratene Gurken

Für ihren Bericht über United Plates of America identifizierte Amica die Lebensmittel mit den meisten Kalorien, Kohlenhydraten und Fett. Fett und Kohlenhydrate zu essen ist keine schlechte Sache. Vielleicht möchten Sie Ihre Aufnahme moderieren und gesündere Kohlenhydrate (denken Sie: Vollkornprodukte, nicht Zucker) und gesunde Fette (denken Sie an Olivenöl) essen. Kalorien sind auch keine schlechte Sache, sie sind Energie und Treibstoff für unseren Körper, aber es ist keine schlechte Idee, Portionen für einige der kalorienreicheren Lebensmittel auf dieser Liste in Schach zu halten.

Die erstellte Wärmekarte zeigt Zustände mit niedrigeren, mittleren und höheren Kalorien-, Fett- oder Kohlenhydratwerten an. Nehmen Sie alle Nährwertangaben mit einem Körnchen Salz, da die Portionsgrößen und Zutaten in den Rezepten für einige dieser Lebensmittel sehr unterschiedlich sind. Muschelsuppe zum Beispiel wird als kalorienarm eingestuft, aber nur, wenn Sie sich an eine vernünftige Portion halten. Es macht Spaß zu sehen, wie sich Ihr Zustand verhält. Jede Platte ist von einem Makronährstoffabbau aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten umgeben. Grau ist Fett, Hellblau ist Protein und Dunkelblau ist Kohlenhydrate.

Das gesündeste staatliche Essen pro diesem registrierten Diätassistenten-Wildlachs aus Alaska. Lachs ist eine großartige Quelle für herzgesunde Omega-3-Fettsäuren. Regelmäßiges Essen von Lachs (und anderen fetten Fischen) kann auch dazu beitragen, Ihre Stimmung zu verbessern und Angstzustände zu verringern.

Und während ich gerne mehr Gemüse auf dieser Liste sehen würde, das nicht frittiert ist, könnten Sie Ihre grünen Tomaten oder Gurken immer im Ofen braten.

Kalorien in Lebensmitteln nach Zustandsgrafik
Kalorien in Lebensmitteln nach Zustandsgrafik

Staaten mit dem kalorienarmsten Lieblingsessen

  • New Mexico: Grüner Chili
  • Virginia: Bratäpfel
  • Massachussets: Muschelsuppe
  • Louisiana: Garnelengumbo

Staaten mit den kalorienreichsten Lieblingsspeisen

  • New Jersey - Hot Dog
  • Ohio - Rosskastanien
  • Illinois - Chicago Deep Pan Pizza
  • Maryland Crab Cakes
Kohlenhydrate in Lebensmitteln nach Zustandsgrafik
Kohlenhydrate in Lebensmitteln nach Zustandsgrafik

Staaten mit dem kohlenhydratarmen Lieblingsessen

  • South Dakota: Chislic
  • Alaska: Geräucherter wilder Lachs
  • Wisconsin: Bratwurst und Sauerkraut

Staaten mit den kohlenhydratreichsten Lieblingsspeisen

  • North Dakota - Lefse
  • Ohio - Rosskastanien
  • Georgia - Pfirsichschuster
  • Indiana - Zuckercremetorte
Fett in Lebensmitteln nach Staat
Fett in Lebensmitteln nach Staat

Staaten mit den fettärmsten Lieblingsnahrungsmitteln

  • Hawaii: Poi
  • New Mexico: Grüne Chilis
  • Virginia: Bratäpfel

Staaten mit den fettreichsten Lieblingsspeisen

  • New Jersey - Hot Dog
  • Maryland Crab Cakes
  • Ohio - Rosskastanien
  • Wisconsin - Bratwurst und Sauerkraut

Was ist das Lieblingsessen jedes Staates?

Essen nach Staatsgrafik
Essen nach Staatsgrafik

Bild: c / o Amica International

Alabama:

Gebratene grüne Tomaten

Alaska:

Geräucherter wilder Lachs

Arizona:

Grüner Mais Tamale

Arkansas:

Gebratenes Eingelegtes

Kalifornien:

Fischtacos

Colorado:

Rocky Mountain Austern

Connecticut:

New Haven Pizza

Delaware:

Essig Pommes

Florida:

Key Lime Pie

Georgia:

Pfirsichschuster

Hawaii:

Poi

Idaho:

Pommes frittes

Illinois:

Chicago Deep Pan Pizza

Indiana:

Zuckercremetorte

Iowa:

Schweinefilet-Sandwich

Kansas:

Rippen im Kansas City-Stil

Kentucky:

Gebratenes Huhn

Louisiana:

Shrimp Gumbo

Maine:

Hummerbrötchen

Maryland:

Krabbenkuchen

Massachussets:

Muschelsuppe

Michigan:

Michigan Pastete

Minnesota:

Tater tot heißes Gericht

Mississippi:

Mississippi Schlammkuchen

Missouri:

Geröstete Ravioli

Montana:

Heidelbeerkuchen

Nebraska:

Runza

Nevada:

Vegas Krabbencocktail

New Hampshire:

Gekochtes Abendessen

New Jersey:

Hotdog

New-Mexiko:

Grüne Chilli

New York:

Reuben Sandwich

North Carolina:

Schweinefleischschieber gezogen

Norddakota:

Lefse

Ohio:

Rosskastanien

Oklahoma:

Kekse und Soße

Oregon:

Marionberry Pie

Pennslyvania:

Cheeseteak

Rhode Island:

Muschelkuchen

South Carolina:

Garnelen und Grits

Süddakota:

Chislic

Tennessee:

Süßkartoffelpommes

Texas:

Texas BBQ Bruststück

Utah:

Bestattungskartoffeln

Vermont:

Blaubeerahornpfannkuchen

Virginia:

Bratäpfel

Washington:

Zedernbretter Lachs

West Virginia:

Peperoni-Rolle

Wisconsin:

Bratwurst und Sauerkraut

Wyoming:

Hühnchen gebratenes Steak, Brei, Soße

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