Vorschläge Zur Behandlung Von Diabetikern Bei Trockener Haut

Verabschieden Sie sich von trockener Haut

Jeder bekommt von Zeit zu Zeit trockene Haut. Aber für Menschen mit Diabetes kann es ein chronisches Problem sein, wenn Ihr Blutzuckerspiegel regelmäßig hoch ist. Hoher Blutzucker führt dazu, dass der Körper schneller Flüssigkeit verliert. Die Haut kann auch trocken werden, wenn die Nerven durch jahrelangen Diabetes geschädigt werden und die Nachricht nicht ins Schwitzen kommt.

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Für Menschen mit Diabetes kann trockene Haut mehr als eine Reizung sein - sie kann gefährlich sein. Wenn die Haut trocken ist, löst sie sich leichter ab und oft geht die äußere Schicht verloren. Diese äußere Schicht ist die erste Abwehr Ihrer Haut gegen Bakterien und wirkt als Barriere. Und weil sich Bakterien von Glukose ernähren, haben Menschen mit Diabetes, deren Blutzucker nicht unter Kontrolle ist, ein höheres Risiko für bakterielle Infektionen - die Bakterien sind buchstäblich in einem Fressrausch bei höheren Glukosespiegeln. Das ist der Grund, warum selbst der kleinste Schnitt zu einer schweren Infektion werden kann, wenn Ihr Glukosespiegel regelmäßig hoch ist.

Experten sagen, dass es wichtig ist, Ihre Haut im Auge zu behalten. Wenn Sie einen Schnitt, einen Kratzer oder eine Verbrennung frühzeitig erkennen, können Sie schwerwiegende Komplikationen wie eine Amputation vermeiden.

"Warten Sie nicht! Auch wenn eine Hauterkrankung geringfügig zu sein scheint, suchen Sie Ihren Arzt auf", sagt Dr. Fran Cook-Bolden, klinischer Professor für Dermatologie an der Columbia University in New York City.

Anzeichen von Hautproblemen

Viele Hauterkrankungen, die mit einem hohen Blutzuckerspiegel verbunden sind, verursachen Veränderungen der Hautfarbe, -struktur oder -pigmentierung. Achten Sie auf:

Mattrote erhabene Bereiche.
Hellbraune schuppige Stellen, Hautausschläge und Vertiefungen oder Beulen an den Injektionsstellen, wenn Sie Insulin einnehmen.
Trockene Haut.
Haut an den Beinen, die haarlos, dünn, kühl und glänzend wird (Anzeichen einer Verdickung der Arterien und einer schlechten Durchblutung).
Feuchte, rot juckende Stellen, umgeben von winzigen Blasen und Schuppen (Zeichen einer Pilzinfektion).

Kontrollierte Glukose bedeutet gesunde Haut

Glücklicherweise tragen die Schritte zur Kontrolle des Blutzuckers - nach einem gesunden Ernährungsplan, Training und Einnahme Ihrer verschriebenen Medikamente - auch dazu bei, Ihre Haut gesund zu halten. Je besser Sie Ihren Blutzucker kontrollieren, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit bakterieller Komplikationen mit Ihrer Haut.

Kümmere dich um deine Haut

"Menschen mit Diabetes neigen dazu, empfindliche Haut zu haben", sagt Cook-Bolden. "Daher ist es wichtig, Traumata oder Blutergüsse zu vermeiden, die zu einer langsam heilenden Wunde führen können." Verwenden Sie diese Tipps, um Ihre Haut gesund zu halten:

Behandeln Sie alle Schnitte und Kratzer: Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie einen schweren Schnitt, eine Verbrennung oder eine Infektion haben. wenn ein kleines Problem nach mehr als einer Woche Behandlung weiterhin besteht; oder wenn Sie sich über einen Hautzustand nicht sicher sind. Für kleinere Schnitte oder Kratzer: - Spülen Sie den Bereich mit milder Seife und warmem Wasser ab. - Mit einer sterilen Gaze abdecken. - Verwenden Sie Antibiotika-Creme nur, wenn Ihr Arzt dies empfiehlt.
Üben Sie eine 30-in-30-Richtlinie: Tragen Sie mindestens 30 Minuten vor Sonnenaufgang ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auf und wenden Sie es erneut an, wie in den Packungsanweisungen angegeben. Trockene Stellen und leichte Sonnenbrände mit feuchtigkeitsspendenden Lotionen bestreichen.
Baden Sie nicht zu lange oder zu heiß: Übermäßig lange Zeiträume in heißem Wasser können Ihre Haut austrocknen. Verwenden Sie beim Baden oder Duschen warmes - nicht heißes - Wasser und ein mildes Reinigungsmittel.
Befeuchten : Tragen Sie überall (außer zwischen den Zehen) eine Feuchtigkeitscreme auf, während Ihre Haut noch leicht feucht ist. Verwenden Sie Talkumpuder in Bereichen, in denen die Haut die Haut berührt, z. B. in den Achselhöhlen, damit die Haut sauber und trocken bleibt. (Beachten Sie, dass leichtes Schwitzen als natürliche Feuchtigkeitscreme wirken kann.)
Vorsicht vor Spa-Behandlungen: Wenn Sie Ihre Nägel oder Füße pflegen lassen, teilen Sie dem Maniküristen mit, dass Sie an Diabetes leiden. Stellen Sie sicher, dass alle Instrumente ordnungsgemäß desinfiziert werden. Wenn Sie Ihre Zehennägel nicht selbst schneiden können, lassen Sie sie von einem Podologen und nicht von einem Maniküristen schneiden.
Nicht an Hautwunden pflücken: Widerstehen Sie dem Drang, die Haut zu kratzen und zu brechen, da dadurch Keime in Ihren Körper gelangen können.