2023 Autor: Cole Macduff | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-08-25 09:43
Beobachten: Ist Kokosöl oder Butter gesünder?
Guten Morgen Healthy Hearts Club! Jeden Tag für den American Heart Month veröffentlichen wir einen kurzen Tipp, der Ihnen hilft, für ein gesünderes Herz zu essen. Hier ist der heutige Tipp:
Ersetzen Sie Butter durch natives Olivenöl extra, um gesättigte Fettsäuren zu reduzieren und herzgesundes einfach ungesättigtes Fett hinzuzufügen.
Gesündere Ideen:
10 gesunde Backrezepte mit Olivenöl
9 Mediterrane Lebensmittel, die Sie essen sollten
Gute Fette gegen schlechte Fette
Jeden Tag für den American Heart Month veröffentlichen wir einen kurzen Tipp, der Ihnen hilft, für ein gesünderes Herz zu essen. Schließen Sie sich der Healthy Hearts Club-Gruppe an, um im Februar täglich herzgesunde Tipps zu erhalten.
Empfohlen:
Herzgesunder Tipp Nr. 1: Peppen Sie Es Auf
Herzgesunder Tipp Nr. 1: Peppen Sie es auf
Herzgesunder Tipp Nr. 3: Essen Sie Diese 6 Lila Lebensmittel, Um Ihren Blutdruck Zu Senken
Herzgesunder Tipp Nr. 3: Essen Sie diese 6 lila Lebensmittel, um Ihren Blutdruck zu senken
Herzgesunder Tipp Nr. 5: Packen Sie Einen Power-Salat Ein
Herzgesunder Tipp Nr. 5: Packen Sie einen Power-Salat ein
Herzgesunder Tipp Nr. 8: Gehen Sie Ohne Haut
Herzgesunder Tipp Nr. 8: Gehen Sie ohne Haut
Herzgesunder Tipp Nr. 9: Fassen Sie Das Natrium Ihrer Portionen Zusammen
Herzgesunder Tipp Nr. 9: Fassen Sie das Natrium Ihrer Portionen zusammen
