Galerie
Rezeptzusammenfassung
aktiv: 10 min gesamt: 10 min Portionen: 1 Ernährungsprofil: Milchfrei Sojafrei Gesundes Altern Kohlenhydratarm Eierfrei Glutenfrei Kalorienarme Nährwertangaben Info Werbung
Zutaten
Zutaten-Checkliste
- 1 (3 Unzen) gekochte hautlose, knochenlose Hühnerbrusthälfte
- 2 Esslöffel Basilikum
- 1 Esslöffel Nüsse, Kiefer oder Pignoiia, getrocknet
- ½ Knoblauchzehe, gehackt
- ½ Teelöffel Zitronenschale oder -schale
- 1 Teelöffel Olivenöl
Richtungen
Anleitung Checkliste
-
Schritt 1
Hähnchenbrust nach Packungsangaben grillen. Die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen. Hähnchenbrust mit Mischung bestreuen und servieren.
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Portion pro Portion: 242 Kalorien; 13 g Gesamtfett; 2 g gesättigtes Fett; 72 mg Cholesterin; 2 g Kohlenhydrate; 1 g Faser; 28 g Protein;
