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Trauben-Ananas-Minze-Sprudel-Rezept

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Video: Ananas-Minze Sirup selber machen | Kochen und Küche 2023, Februar
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Trauben-Ananas-Minze Fizz Diabetic Living Magazine
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Rezeptzusammenfassung

aktiv: 10 min gesamt: 10 min Portionen: 6 Ernährungsprofil: Milchfrei Nussfrei Kohlenhydratarm Veganes Ei Frei Glutenfrei Fettarm Vegetarisch Ernährungsinfo Werbung

Zutaten

Zutaten-Checkliste

  • ½ Tasse frische Minzblätter
  • 1 ½ Tassen ungesüßter Traubensaft
  • 1 (6 Unzen) kann ungesüßten Ananassaft
  • 2 Tassen Club Soda, gekühlt
  • Eiswürfel
  • Frische Minzzweige (optional)

Richtungen

Anleitung Checkliste

  • Schritt 1

    Legen Sie die 1/2 Tasse Minzblätter in einen Krug. Verwenden Sie die Rückseite eines großen Löffels, um die Blätter leicht zu verletzen. Traubensaft und Ananassaft einrühren. Abdecken und 4 bis 24 Stunden kalt stellen.

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  • Schritt 2 Die Minze von der Traubensaftmischung abseihen und wegwerfen. Club Soda in die Saftmischung einrühren. In eisgefüllte Gläser gießen und auf Wunsch mit Minzzweigen garnieren.

Nährwertangaben

Portionsgröße: 5 Unzen pro Portion: 61 Kalorien; 24 mg Natrium. 15 g Kohlenhydrate; 1 g Faser; 13 g Zucker; Börsen:

1 Frucht

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