Galerie
Rezeptzusammenfassung
Gesamt: 10 Minuten Portionen: 8 Ernährungsprofil: Milchfrei Nussfrei Diabetiker Geeignetes Herz Gesund Kohlenhydratarm Vegan Ei Frei Sojafrei Glutenfrei Kalorienarm Kalorienarm Natriumarm Vegetarisch Ernährungsinfo Werbung
Zutaten
Zutaten-Checkliste
- ¼ Tasse Rapsöl
- ¼ Tasse Limettensaft
- ¼ Tasse Orangensaft
- 2 Teelöffel gehackter frischer Jalapenopfeffer
- ¼ Tasse schnippte frischen Koriander
- ¼ Teelöffel Salz
- ⅛ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
Richtungen
Anleitung Checkliste
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Schritt 1
Kombinieren Sie in einem Schraubglas alle Zutaten. Abdecken und gut schütteln.
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Nährwertangaben
Portionsgröße: 2 Esslöffel pro Portion: 66 Kalorien; 6,8 g Gesamtfett; 0,5 g gesättigtes Fett; 73 mg Natrium. 30 mg Kalium; 1,6 g Kohlenhydrate; 0,1 g Faser; 1 g Zucker; 0,1 g Protein; 63 IE Vitamin a iu; 7 mg Vitamin C; 4 µg Folsäure; 3 mg Calcium; 2 mg Magnesium; Börsen:
1 1/2 Fett
