Galerie
Rezeptzusammenfassung
Gesamt: 5 Minuten Portionen: 6 Ernährungsprofil: Milchfrei Sojafrei Glutenfrei Zuckerarmes Niedrigzusatzzucker Kohlenhydratarm Vegetarisch Nussfrei Diabetiker Geeignetes Herz Gesund kalorienarm Niedrig Natriumernährung Info Werbung
Zutaten
Zutaten-Checkliste
- ½ reife Avocado, püriert
- 2 Esslöffel Mayonnaise
- 1 Schalotte, fein gehackt
- ½ Teelöffel Limettenschale
Richtungen
Anleitung Checkliste
-
Schritt 1
Kombinieren Sie Avocado, Mayonnaise, Frühlingszwiebel und Limettenschale in einer kleinen Schüssel.
Tipps
Tipp: Drücken Sie die Plastikfolie direkt auf die Oberfläche und kühlen Sie sie bis zu 4 Stunden lang.
Nährwertangaben
Portionsgröße: großzügig 1 EL. Pro Portion: 59 Kalorien; 5,9 g Gesamtfett; 0,9 g gesättigtes Fett; 2 mg Cholesterin; 55 mg Natrium. 89 mg Kalium; 1,7 g Kohlenhydrate; 1,2 g Faser; 0,4 g Protein; 52 IE Vitamin a iu; 2 mg Vitamin C; 15 µg Folsäure; 4 mg Calcium; 5 mg Magnesium; Börsen:
1 Fett
