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Cajun Mayo Rezept

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Cajun Mayo Rezept
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Video: Cajun Mayo Rezept

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Video: Healthy Cajun Mayo Recipe 2023, March
Anonim

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Cajun Mayo EatingWell Test Küche
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Rezeptzusammenfassung

Gesamt: 5 Minuten Portionen: 6 Ernährungsprofil: Milchfrei Soja-frei Zucker mit niedrigem Zusatz Vegetarisch Nussfrei Glutenfrei Kohlenhydratarm Nährstoffinfo Werbung

Zutaten

Zutaten-Checkliste

  • ⅓ Tasse Mayonnaise
  • 2 Esslöffel fein gehackte Dillgurke
  • 1 kleiner Knoblauch, fein gerieben
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • ½ Teelöffel Cajun-Gewürz wie Old Bay

Richtungen

Anleitung Checkliste

  • Schritt 1

    Kombinieren Sie Mayonnaise, Gurke, Knoblauch, Zitronensaft und Gewürze in einer kleinen Schüssel.

Tipps

Tipp: Machen Sie bis zu 5 Tage im Kühlschrank.

Nährwertangaben

Portionsgröße: knapp 1 EL. Pro Portion: 85 Kalorien; 9,2 g Gesamtfett; 1,4 g gesättigtes Fett; 5 mg Cholesterin; 147 mg Natrium. 9 mg Kalium; 0,4 g Kohlenhydrate; 0,2 g Protein; 12 IE Vitamin a iu; 1 mg Vitamin C; 1 µg Folsäure; 4 mg Calcium; 1 mg Magnesium; Börsen:

2 Fett

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